Wednesday, September 5, 2012

Let's Do The Zumba!!



Dahil OhhTee ako  (hansipag! OT TY lang!)  at dahil nag-aantay ako ng revisions ng QA para mareview ko ulit ng paulit-uli (unli kasi. tsk tsk.).. magpopost ako dito. pang patay oras lang. =)

Ano ang Zumba? Ito ay parang sayaw exercise na halo-halo. Parang nag aerobics kalang pero may kasamang hip-hop, na may kasamang cha-cha  at etc. Ask mo nalang si Pareng google for that, for sure tuturo ka nya kay ate Wikipedia. =)

So, nag sign up na ako for Zumba. Dapat last time pa, Mid August pa nagsimula ang Zumba session sa office, kaso umuwi ako ng province at nag enjoy ng 7days bakasyon (So?? Pake nyo naman dba? ahihihi). Hati-hati lang ang mga nagjojoin sa bayad sa instructor. And ang malas ng araw nang pag join ko. May ab-workout. Yes! Ab lang. kasi isa lang e. hindi pa 6packs. Ahihihi. So bring your mat ang kailangan, kung kaya mo naman maglinis ng floor habang nagwowork-out pede rin. At least pagtayo mo makintab na ang floor! So more more sa crunches, crunches with legs raised up (kung ano man tawag dun) at nagpapaslow-mo ng count pa yung instructor. Slow up slow down.. etc.. Sakit sa abdomen.. sakit sa abs.. parang mauubusan ka ng hininga.. Nakakapanghina. After ng ab-works parang wla na akong energy sumayaw… Then came the sayawan part. Grabe! Akala ko parang nagdidisco lang. Nakakapagod rin pala. Parang na lo-lost in space ako lagi sa mga the moves ni manong instructor. Merong to the left to the left right right twist and right right jump clap! Kung anu man yun. Parang puro ata lefties ang mga paa ko. (wla talaga akong future sa sayaw) . But I need to do this!! Sa pangalan ng pampaliit ng bewang at para magkaroon ng ab! Kahit isa lang muna. Ahihihi. It’s an hour and a half session.. Nakakapagod sya, nakakangawit rin sa arms pati sa legs. More sa giling-giling ang ending moves. Takbo-tabko slight and back jump! Then giling-giling ulit with the hands hanging on your sides parallel sa floor. Then Step left step right and left with body shake-shake and giling ulit. wew!! I survived!! Parang SL ako bukas nito a… 

Sa Monday ulit! Let’s do the Zumba!!!!

12 comments:

  1. Ang sarap talaga mag Zumba!! ito ang favorite ko among cardio excercises. Pinakagusto ko compared to latin dance kasi masarap pala mag sayaw! It was nice stopping by!

    ReplyDelete
    Replies
    1. thanks for stopping by. :)
      Masaya ang zumba. pero sumasakit na ang tagiliran ko. hahaha..

      Delete
  2. Gusto ko rin ito. It looks fun on TV. Ewan ko lang kung papayat ako dito. Balitaan mo kami.

    ReplyDelete
    Replies
    1. Masaya sya in fairness. Gusto mo ba mag join? Monday and Wednesday 5-6:30pm sya. 100 pesos per session. tsaka nasa RCBC kalang naman dba? (hahaha. Stalker?) Pede magjoin ang mga outsider.

      Delete
  3. Uy malapit lang ako sa RCBC san to?

    ReplyDelete
    Replies
    1. dito lang Makati near GB1. hehehe. Marami kami extra slots pag Monday =).

      Delete
  4. ang mura naman..mura nga ba? wala akong alam hehe..gusto ko rin magzumba pero wala akong makasama..

    ReplyDelete
    Replies
    1. ipauso mo kasi sa mga friendships mo. marami magjojoin nyan. hehehe

      Delete
  5. aprub!!!!! zumba is fun..ang saya pa ng music ^_^
    napadaan here kotz :))

    ReplyDelete
  6. mukang kailangan ko din ng Zumba .. hahaha ... badtrip na beer belly :p

    ReplyDelete
    Replies
    1. hahaha. try mo! nakakapagod pero masaya :)

      Delete